LEMON

Эволюция Homo Sapiens пошла по пути развития цивилизации и технического прогресса. Движение в этом направлении вознесло житейское благополучие человечества на такую высоту, что дух захватывает, но при этом лишило, например, возможности в целях адаптации к сезонным изменениям климата впадать в спячку, как это делают ближе к зиме многие братья наши меньшие. [[MORE]] А жаль, не приходилось бы решать проблемы сохранения телесных покровов в суровых климатических условиях. Ухоженный внешний вид, а проще говоря, оптимальное состояние кожи, волос и ногтей напрямую зависит от бесперебойной и энергичной работы всех органов и систем нашего тела. Зимнее падение температуры, количества солнечного света, физической активности и содержания витаминов в продуктах питания снижает жизненный тонус организма, поэтому для сохранения привлекательности просто необходима поддержка извне. Особенно страдает от невзгод холодного и темного периода года и нуждается в повышенной заботе кожа лица. Повышение витальнос...

Этот экзотический фрукт - гранат вошел в историю под названием «карфагенского яблока». Финикийцы, основавшие Карфаген в 825 году до нашей эры, привезли с собой саженцы гранатового дерева с азиатского побережья Средиземного моря. Деревце прекрасно прижилось на новых землях. [[MORE]] А на Востоке гранат именуют «королем» (такое название гранат получил благодаря зубчатому чашелистику, напоминающему корону). В каждом плоде граната - гранатине - содержится целая россыпь (до полутора тысяч штук!) семян, окруженных кроваво-красной сочной мякотью. Гранатовый сок издревле считался лекарственным напитком. Греческие и римские медики лечили им «уставшее сердце», китайские лекари предписывали питье гранатового сока при желудочно-кишечных расстройствах. Современные исследования полностью подтверждают правоту древних врачей. Наряду с аскорбиновой кислотой в гранатах обнаружены витамины В1, В2, полифенолы и их производные, обладающие Р-витаминной активностью. Этот натуральный витаминный комплекс, явля...

Как часто в семейной жизни и отношениях женщины и мужчины не могут найти общий язык и ссорятся из-за банального недопонимания. А ведь все могло бы быть так просто! Почему начать простой разговор о перспективах отношений, серьезной покупке или поездке к родителям на выходные может быть намного сложней, чем сделать в одиночку ремонт в квартире или выкопать несколько мешков картошки? [[MORE]] Первое, что необходимо помнить, начиная серьезный разговор с мужчиной – он воспринимает информацию не так, как вы. Если для женщины сам разговор является интересным и захватывающим действом, в процессе которого можно и поделиться эмоциями, и пожаловаться, и посплетничать, то для мужчины главной в дискуссии является ее цель. Если он не видит цели разговора, общаться с вами ему будет очень непросто. Именно поэтому всегда старайтесь конкретизировать тему и дать мужчине понять, к чему должен привести результат. Не затевайте разговоров со слов: «Милый, давай поговорим о нас». Для него это совершенно ничег...

Мужчины часто пренебрежительно относятся к своему здоровью, питаются фаст фудом на бегу или в ресторанах. А ведь мужчины ни чуть не меньше женщин нуждаются в правильном сбалансированном питании для предотвращения различных болезней. [[MORE]] Чтобы сохранить мужское здоровье на долгие годы в пищу нужно использовать питательные вещества и витамины. Конечно, мужское здоровье отличается от женского, но все же мужчинам нужно сохранять мышечную массу. Если уже за 30 Если в молодости мужское здоровье еще не так подвержено стрессам от неправильного питания, большой нагрузки, недосыпов, то после 35 лет организм начинает сдавать. Правильное питание в сочетании с физическими нагрузками значительно снижают риск сердечно-сосудистых заболеваний. Также опасным для мужчин в этом возрасте является риск развития болезней простаты, поэтому нужно строго соблюдать сбалансированный режим питания. От качества питания также зависит состояние иммунитета. Здоровый комплекс Один какой-то продукт не может восстан...

Результаты масштабного исследования, проведенного учеными из Великобритании в 59 странах мира, опровергают ряд традиционных предрассудков относительно сексуального поведения современного человека. Согласно полученным данным, возраст начала половой жизни за последние годы в целом не изменился, наиболее интенсивной половой жизнью живут люди, состоящие в браке, а прямой связи между уровнем распространения венерических заболеваний в регионе и склонностью населения к промискуитету нет. [[MORE]] В своей работе авторы использовали данные предыдущих исследований за последние десять лет, а также информацию, собранную правительствами различных стран. По словам координатора исследовательского проекта профессора Кайи Веллингс из Лондонской школы гигиены и тропической медицины, исследователи были изрядно удивлены некоторыми результатами своей работы. В частности, данные опросов свидетельствуют о том, что число лиц, имеющих нескольких половых партнеров в пораженных эпидемией ВИЧ и других венерически...

Масло, обнаруженное в душице обыкновенной (орегано), может справляться с инфекциями, в том числе смертельными, лучше антибиотиков. [[MORE]] Британские ученые обнаружили, что растение орегано, которое, как правило, используется в качестве пряности при готовке еды, борется со многими тяжелыми инфекциями эффективнее таких антибиотиков, как пенициллин и стрептомицин. Специалисты из Университета Западной Англии в Бристоле вместе с индийскими коллегами обнаружили, что в масле орегано содержится вещество карвакрол, благодаря которому трава обладает сильными антигрибковыми и антибактериальными свойствами. Так, например, карвакрол может быть антисептиком для воды, в частности, убивать паразитов, вызывающих нарушение функций кишечника, лечить грибковые инфекции, такие как кандида (причина молочницы), а также уничтожать метициллин (резистентный золотистый стафилококк) – смертоносная бактерия, которая часто встречается во всевозможных медучреждениях. Карвакрол по своему действию оказался намного с...

Что происходит, когда дни укорачиваются и становятся холоднее, а летнее солнце уходит? В это время на многих нападает зимняя тоска. А 11 миллионов жителей Северной Америки и вовсе впадают в тяжелое сезонное эмоционально-депрессивное состояние. Поэтому, если Вы чувствуете себя усталыми, не хотите вставать с кровати или даже видеть друзей, вот рецепт № 101, чтобы встряхнуть зимнюю тоску. [[MORE]] Доктор Джун Николас, психолог из Haywards Heath в Англии, провела пятилетнее исследование, в котором регулярно в течение января и февраля изучала успокаивающее действие кошек на физическое и умственное здоровье. Доктор Николас сообщила, что любители кошек с меньшей вероятностью столкнутся с чувством эмоционального спада, чем те на чьих коленях не лежат эти пушистики. Владельцы котов испытывают на 60% меньше приступов головных болей и на 21% менее вероятно смогут простудится или подхватить грипп, а также переживают меньше бессонных ночей, волнений и напряженности. А кто извлек бы наибольшую поль...

В наше время красивые белые зубы - это как визитная карточка, они говорят о том, что человек здоров и тщательно следит за собой. Белозубая улыбка помогает людям найти хорошую работу и устроить свою личную жизнь. Так что не стоит откладывать в долгий ящик работу над собой, займемся ей прямо сейчас. [[MORE]] С чего начать Если вы хотите иметь красивую улыбку, то начинать нужно со стоматолога. Стоматолог поможет выявить заболевания зубов, причиной которых является плохой уход за полостью рта, и как следствие - изменение микрофлоры (появление болезнетворных микроорганизмов) полости рта. В кабинете у стоматолога вы узнаете, есть ли у вас начальные проявления кариеса и пародонтоза (воспаление тканей, окружающих зубы), как ухаживать за зубами и отбеливать их. Если стоматолог- терапевт не нашел у вас никакой патологии, подлежащей лечению, то он направит вас к стоматологу-гигиенисту, а может быть и сам проведет все необходимые процедуры по очищению зубов. Что включает в себя профессиона...

Мы так ждем новогодних праздников, но многие из нас «доползают» до них с ощущением полного упадка сил. Виной тому и погода, и накопившееся за год напряжение. Попробуем быстро привести себя в порядок и взбодриться, чтобы в год Кабана держать «уши торчком, хвост крючком». [[MORE]] Тянемся, как кошка, и осваиваем бокс Для многих зарядка по утрам - скука смертная! Давайте брать пример с кошек: едва проснувшись, они так сладко потягиваются! Кошачьи привычки полезны и нам. Плавные потягивающиеся движения дают приток энергии, усиливают выработку эндорфинов - «гормонов радости». Если вы стали срываться на коллег и близких по пустякам, самое время освоить приемы аэробоксинга. Даже боксерских перчаток покупать не надо. Встаньте перед зеркалом, примите боксерскую стойку и свирепо напрягите мышцы лица. И боксируйте воздух левой и правой, нанося мысленные удары по всему, что вас сегодня вывело из себя. Психологи говорят, что эта штука дает отличный эффект в плане повышения самооценки и сброса негат...

Эпиляция зоны бикини давно стала обязательным пунктом среди косметологических процедур современной женщины. Различные варианты удаления волос в деликатной зоне бикини могут быть выбраны исходя из требований женщины к длительности результата эпиляции, степени болезненности процедуры и финансовой стоимости. [[MORE]] Электроэпилятор Эпиляцию зоны бикини можно производить с помощью электроэпилятора, который позволяет избавиться от излишнего оволосения в этой области на две-три недели, в зависимости от интенсивности роста волос. И хотя процедура это довольно болезненная, применение современных моделей с щеточками-массажерами или охлаждающей кассетой помогает значительно снизить болевые ощущения и более полумесяца наслаждаться гладкой кожей без волос в зоне бикини. Поскольку область бикини отличается повышенной чувствительностью, проводить данную процедуру рекомендуется на десятый- двенадцатый день менструального цикла. А для предотвращения вростания волос можно посоветовать регулярное приме...

В XXI веке в нашем с вами распоряжении имеется немалое число продуктов цивилизации и прогресса, но вряд ли какой-то из них может похвастаться такой широтой использования и многогранностью как персональный компьютер. Просмотр фильмов и фотографий, прослушивание музыки, отправка почты, выуживание нужной информации из просторов Интернета, оформление текстов и таблиц, отдых за любимой игрой - со всем этим и многим другим справится любой современный компьютер, доступный каждому из нас. Очень нужный и удобный инструмент, согласитесь? [[MORE]] И совершенно логично, что, облегчая жизнь себе, мы стремимся научить наших детей тому же. Если бы компьютер умел делать только полезные вещи, то не было бы повода для написания этой статьи. Однако, компьютер - это еще и развлечения, причем, далеко не всегда детские. Так давайте же разберемся с тем, какие кнопки нажимать нашему любознательному чаду. С полезностями, в общем-то, все достаточно ясно. Обучающие игры развивают в наших детях фантазию, учат их ...

Две группы минералов составляют основу правильного функционирования человеческого организма. Первая представляет собой макроэлементы, к которым можно отнести такие, как натрий, магний, калий и, конечно, кальций, вторая же группа включает миркоэлементы (марганец, медь, железо). Исходя из этого, можно судить о масштабах проблемы, связанной с недостатком кальция. Зубы, волосы, ногти — это те немногие «наглядные» составляющие человеческого организма, неудовлетворительное состояние которых будет свидетельствовать о явной нехватке этого элемента. Если же подходить к вопросу глобально, то ученые насчитали более чем 150 недугов, причиной которым стал дефицит кальция. Среди них наиболее распространенными являются аритмия, артрит, диабет, депрессии, остеопороз и парадантоз, опасность которых повлекла за собой тиражирование на ризографе огромного количества литературы по предотвращению дефицита кальция. [[MORE]] Разумеется, кальций участвует не только в образовании костной ткани, обмене вещес...

Не приходилось ли вам оборачиваться на улице на человека совсем, казалось бы, неприметной внешности, от которого, однако веяло спокойствием, счастьем, и благодаря этому он казался удивительно красивым. Такие люди – как лучики солнца на серых улицах. Причем они могут быть вовсе не похожи на голливудских красавцев и красавиц, и все-таки притягивать взгляды. [[MORE]] Секрет этих людей прост: он в ощущении внутренней гармонии, которое они носят с собой. Самый красивый человек – человек счастливый. А стать счастливым гораздо проще, чем кажется порой. Для этого надо сделать всего несколько шагов… Шаг первый: начните жить так, как вам нравиться. Наши жизни зачастую складываются не так, как мы хотели бы. Причин тому множество: влияние родственников, обстоятельств, желание достичь какого то признанного обществом уровня жизни, боязнь показаться смешным, непохожим… Отбросьте все это. Устройте свою жизнь так, чтобы она соответствовала прежде всего вашим желаниям. Поменяйте работу, место жительства...

Многие скажут, что «капризы» беременных — ничто иное, как распущенность и будут совершенно не правы. Многие посчитают, что беременная — тяжелобольная, и ее поведение, в первую очередь, связано именно с этим, и опять же будут не правы. Так как же расценить отличия в поведении беременных и небеременных? А то, что такие отличия есть, заметно каждому, кому посчастливилось общаться с будущей мамочкой. Начнем с физиологического фона. К началу беременности женский организм в течение нескольких лет привыкал к нормальным циклическим колебаниям двух центральных половых гормонов и нескольким периферическим. С началом беременности эти колебания сглаживаются. По силе воздействия это, примерно, сравнимо с климаксом. Второй существенный момент - снижение иммунного статуса. Для организма появление чужого белка - основание для иммунного ответа, отторжения чужеродной ткани и воспаления. Это замечательно, если в качестве таковой выступает вирус гриппа или любая другая инфекция. Проблема в том, что схема ...

Конечно, если любимый человек действительно дорог, расставания с ним лучше не допускать. Но как вернуть мужчину, если он все-таки однажды ушел, и возможно ли это? [[MORE]] Очень часто женщины подолгу переживают разрыв, который становится для них поводом для глубокой депрессии, в то время как их бывшие половинки с успехом строят новые отношения, женятся, заводят детей и, кажется, даже не вспоминают об экс-подруге. Многие дамы при этом не теряют надежды и всеми силами пытаются вновь появиться в жизни возлюбленного. Тем не менее, не всегда их усилия увенчиваются успехом. Что делать после расставания Однозначного четкого совета по поводу того, как именно вести себя сразу после того, как роман закончился, дать нельзя. Все зависит не только от характера девушки, но и от каждой конкретной ситуации. Каждая женщина под влиянием обстоятельств, своего темперамента и других факторов может проявить себя по-разному: кто-то пытается строить всяческие козни молодому человеку и его новой даме, шантажир...

Летняя жара – не лучшее время дл диет, потому что из организма с потом вымываются микроэлементы, и, поэтому, мы нуждаемся в дополнительных калориях и полноценной пище.Но вот диетологи считают, что 600 г свежих ягод в день избавляют от диетных мучений. А потеря веса при грамотно составленном дневном рационе может оставлять 4-5 кг за месяц. [[MORE]] В предлагаемой ягодной диете дневной рацион пищи разделен на пять приемов. Завтрак должен состоять из хлопьев и 250 г выбранных вами ягод (лучше всего - клубники), зеленого чая. На второй завтрак можно выпить фруктовый сок, В обед приготовьте себе отварное постное мясо с овощным гарниром, рыбу с рисом, салат, овощной суп. На полдник можете снова полакомиться ягодами. А вот ужин приготовьте из овощей. В общей сложности за день вы должны употреблять не более 1100 ккал. Диетологи утверждают, что ягоды - абсолютные лидеры по содержанию антиоксидантных веществ, которые борются со старением и увяданием кожи. Боле того, ягоды содержат столько полезн...

Что будет делать барышня среднего возраста, оставшись без средств к существованию по прошествии тяжелого развода? Женская психология отношений такова, что обычно она впадает в депрессивное состояние, из которого потом медленно и с трудом выбирается. Элизабет Гилберт в подобный ситуации смогла не только успешно справиться с этим тяжелым периодом в жизни. В этот период она получила новые впечатления, срубила бабок, сделала себе имя и окунулась в пучину новых страстных отношений. Про свою жизнь после развода она написала роман «Есть, молиться, любить». Наверное, вы уже слышали об этом мировом бестселлере, ведь он стал основой для сценария одноименного фильма с постаревшей, но все еще великолепной Джулией Робертс. [[MORE]] Одновременно хотелось бы подчеркнуть, что «Есть, молиться, любить» — это сюжет, рассчитанный на определенную аудиторию. Во-первых, он является женским — в лучшем смысле сей фразы. Книга написана женщиной и для женщин, в ней автор поднимает те вопросы, которые мужчины п...

Причин мужского бесплодия достаточно много — и алкоголь, и курение, последствия заболеваний, передающихся половым путем и многое другое. Американские ученые добавили в этот достаточно длинный список компьютеры. Нет, это не повод немедленно смахивать со стола монитор и системный блок или срочно менять работу. В черный список попали только современные портативные компьютеры — ноутбуки. [[MORE]] Тепло ли тебе? Вредоносный эффект ноутбуков связан, как ни странно, не с электромагнитным излучением, и даже не со скрытой и коварной радиацией, а с теплом. Исследование, проведенное группой специалистов из State University of New York Stony Brook под руководством ученого с очень даже русскими именем и фамилией — Ефима Шинкина, установило, что работа с ноутбуком, расположенным на коленях, повышает температуру мошонки почти на три градуса. Эффект нагревания столь важной для мужчины части тела возникал по двум причинам. Во-первых, для того, чтобы поставить ноутбук к себе на колени, их необходимо ...

Известно, что человек на 90% состоит из воды. Конечно, утверждая это, медики имеют в виду все жидкости организма, и, в частности, кровь, лимфу, мочу. [[MORE]] В выведении из организма «отработанной и зашлакованной» воды ключевую роль играет мочевыделительная система. Любая «заминка» в этом процессе, любой сбой в системе может привести к отравлению организма продуктами жизнедеятельности, к воспалению, боли, нарушению функционирования других систем организма. Кожа, легкие, печень и кишечник, конечно, могут «помочь» почкам справиться с возникшими проблемами, но ведь задачи у них другие, да и возможности не те. Моча образуется в результате фильтрации жидкой части крови в специальных структурах почки (клубочках). Через этот фильтр проходит достаточно большое количество жидкости (первичной мочи), большая часть которой обратно всасывается в кровь в специальных почечных канальцах, и лишь небольшая часть (около 1,5 литра) попадает в лоханки почки – это и есть собственно моча. Из почечных лохано...

Есть все-таки некоторые вещи, которые моя головушка не понимает, верней, может объяснить, а вот принять точно не может. А история банальна для всех: встречались, расстались, началась новая жизнь. [[MORE]] Ну, хорошо, если расстались мирно, без особых обид, можно и поздравлять периодически с праздниками, ограничиваясь фразами: «С Днем Рождения и С Новым годом!» Однако расставаться мирно мы же не умеем, поэтому разбитых сердец и ущемленного самолюбия среди нас полным полно. Так вот непонятно, зачем бывшие, уже давным-давно экс-возлюбленные дают о себе знать, напоминают о себе, периодически лезут в твою жизнь. Слишком ответственно говорить за всех людей, однако и делить на женско-мужскую инициативу в этом тоже спорно. Люди с нормальной психикой без навязчивых мыслей, вряд ли будут вести себя, как в этой истории: Миша казался таким веселым и добродушным парнем, что Лида, взвесив все «За» и «Против», решилась на отношения с ним. Почему она так долго думала? Ну, на то есть некие социальные п...

Древние греки, вероятно, обладали большим воображением и более романтическим восприятием мира, чем мы. Был у них и бог сна Морфей – крылатое божество, которого древние греки и римляне изображали в виде стройного юноши с небольшими крылышками… на висках. [[MORE]] В наш современный век, перенасыщенный информацией и стрессами, бывает часто затруднительно приманить Морфея… И мы мучаемся от бессонницы, считаем овец, слонов, гиппопотамов… Статистика утверждает, что в Великобритании страдает от бессонницы 25% населения, в США 30%, а в России 45%. Причины бессонницы могут быть самые разные. Например, трудоголизм, когда человек никак не может перестать думать о работе. Или большие физические и умственные нагрузки, стрессовая ситуация на работе, повышенная тревожность, раздражительность, недовольство собой и окружающими… Недосып вреден, хотя никто от него не умирал. Но что делать, если мучает бессонница? Глотать рекламируемые снотворные? Но на них можно так плотно подсесть, что потом не отвязать...

Носовое кровотечение не является самостоятельным заболеванием, чаще это симптом целого ряда заболеваний, как полости носа, так и организма в целом. [[MORE]] Из местных причин носового кровотечения наиболее частой является травма, иногда даже незначительная травма может вызвать сильное кровотечение. Ярким примером может служить привычка ковыряния в носу, когда слизистая оболочка носа подвергается постоянной травме. Кроме того, причиной носового кровотечения может быть хирургическая травма, особенно вмешательство на пазухах решетчатой кости. Заболеваниями, предрасполагающими к возникновению носового кровотечения, являются острый и хронический атрофический ринит (насморк), а также доброкачественные и злокачественные опухоли носа. Из общих причин носового кровотечения наиболее частыми являются заболевания, сопровождающиеся повышением артериального давления (гипертоническая болезнь, почечная гипертония), изменениями сосудистой стенки (атеросклероз), болезни крови (гемофилия, геморрагические...

Малокровие очень часто сопровождается истощением, а истощение , как правило, приводит к малокровию, так что принципы диетического питания при этих болезнях идентичны. Одинаковы также и способы приготовления пищи. При малокровии необходимо ограничивать употребление жиров, полезно как можно больше употреблять в пищу блюда из печени. [[MORE]] При истощении необходимо максимально разнообразить меню, включая в ежедневный рацион блюда, богатые витаминами и обладающие высокой калорийностью. Как известно, наибольшей калорийностью отличаются жиры, однако следует помнить, что избыточное их употребление способствует развитию малокровию. Необходимо чаще включать в меню больного жареные блюда, приправленные свежей зеленью, различные витаминные напитки. Для возбуждения аппетита целесообразно использовать пряности и специи (в умеренном количестве): перец, лавровый лист, уксус, маслины. К обеду обязательно подавать закуски. Примерное семидневное меню: Понедельник Завтрак. Ветчина, сырники жареные, каш...

На сегодняшний день ситуация такова, что большинство из нас ежедневно недополучает необходимое количество клетчатки. Ежедневно рекомендуется потреблять 20-35 гр. клетчатки, а мы, в лучшем случае, принимаем с пищей 10-11 гр. [[MORE]] Пищевая клетчатка подразделяется на две категории: перевариваемая ферментами в кишечном тракте (такая клетчатка содержится во фруктах и бобовых) и неперевариваемая ферментами (такая клетчатка содержится в отрубях – наружном слое зерна). Вне зависимости от того, насколько хорошее у Вас здоровье, Вы в любом случае можете только выиграть, если будете употреблять в пищу больше клетчатки. Обратите внимание на следующие факты: Клетчатка оказывает благотворное воздействие на пищеварительную систему, она стимулирует работу кишечника и способствует выведению ненужных веществ из организма. Клетчатка способствует снижению уровня холестерина, снижая риск сердечно-сосудистых заболеваний. Клинические исследования показывают, что уровень содержания холестерина снижается н...

Некая пара страстно хочет иметь ребенка. Ради этого предпринимается длительный вояж по врачам, иногда - и целителям вкупе. Съедается и выпивается чемодан лекарств, в топку здравоохранения летит увесистая пачка денег - безрезультатно. Отчаявшиеся люди берут малыша из детского дома, а вскоре и у них самих без всякого медицинского вмешательства ожидается пополнение… Почему? А вот почему - эта женщина была уже готова к деторождению, ибо благодаря последним действиям перевела себя в психологическую роль матери. Возрастных ролей можно выделить много: девочка-ребенок (игра, зависимость, несформированная сексуальность), девушка-подросток (гротескно утрированная копия взрослого), самка доминантная и рецессивная (поиск и удержание партнера), мама (собственно возраст рождения и воспитания потомства), сеньора (общественный вариант мамы - ей все дети) и, наконец, старица (передача духовного опыта). С паспортным возрастом это не имеет ничего общего - некоторые до пенсии инфантильны, иные и в под...

Накануне 8 Марта мужчины задумываются, что бы такого подарить своим женщинам? Вынужден отметить, что часто раздумья слишком затягиваются. Спохватившись «за пять минут до весны», мы бежим в ближайшую торговую точку, хватаем то, что бросилось в глаза, а по пути домой дополняем «знак внимания» веточкой мимозы, предложенной бабулькой в подземном переходе. [[MORE]] Что потом? С гордым видом вручаем подарок, пытаясь не замечать насмешливых искорок в глазах. Мудрые женщины редко акцентируют внимание на «мелочах». Подобная мужская «забота» многим им привычна. Но, может, стоит попытаться сломать стереотип? Чем одарить в честь праздника любимую женщину? Для начала вспомните, какие цветы и подарки были в прошлом году. А за год до прошлого года? А еще раньше? Скука полнейшая. Подарите ей праздник. В каждой женщине живет маленькая девочка, которая верит в веселое волшебство. Удивите ее. Конечно, подарок «художника одного» из песни Аллы Пугачевой не каждый «потянет». Начните с красиво оформленного б...

У вас не складывается жизнь, не можете найти свою половинку, а ребеночка очень хочется и хочется полноценную семью. Так вот если вы надумали рожать в одиночку до 25 лет, то есть большая реальность родить здорового малыша, а если возраст за 30 лет, то будьте внимательны к своему здоровью. Подумайте, в первую очередь, нет каких, либо патологий и инфекций, потому как все болезни ваши могут передаться вашему малышу. [[MORE]] Когда у женщины нет постоянного партнера, как правило, у женщин бывают всякие женские болезни. И эти болезни долго лечатся. Перед планированием ребеночка обязательно обратится к врачу, и сдать массу анализов, в наше время это дороговато. После найти мужчину, который вам подойдет для беременности, и надо, чтобы он был идеально здоров. И не сразу все, получается, может вообще не получится, так как он не ваш мужчина. Для 100% зачатия нужно сильное желание иметь ребенка обоих партнеров. Есть еще вариант донор... банк спермы, при обращении к клинике, которая занимается иску...