LEMON

Известно, что сами Клеопатра всегда держала под рукой баночку меди. Так почему бы и нам не сделать это средство своим верным спутником. [[MORE]] Если бы пчелы имели возможность открыть свое предприятие по изготовлению косметических продуктов из меда, они бы вмиг стали мультимиллионерами, а их средства обрели бы популярность вселенских масштабов. Этот сладкий желтый продукт — без преувеличения даст фору дорогим (и не очень) кремам, лосьонам и маскам для кожи и волос. В чем секрет? Мед — желанный гость в нашем организме, он усваивается на 97%. Многие диетологи сходятся во мнении, что утро следует начинать с десертной ложки меда и стакана теплой воды. Это позволяет абсорбировать шлаки и быстро выводить их из организма. Неудивительно, ведь в составе «жидкого золота» есть почти все необходимые для здоровья и красоты компоненты; глюкоза, фруктоза, сахароза, натрий, калий. Рекомендацию следует взять на вооружение, если у вас нет аллергии на мед. Полезные свойства Косметические процедуры с при...

Случилось событие. Вы – или кто-то – отметили 50. А это возраст. В некоем смысле, это достижение. Потому что рассуждать о прожитом "полтиннике" может кто угодно и как угодно, но реально достичь его лично умудряется меньше – и говорящих, и молчаливых. Но речь не речи. Случилось событие. [[MORE]] Проблемы физиологии Печень Когда-то, древние люди высказывались о том, что тот, кто злится, и/или завидует – у того обязательно болит печень (или желчный пузырь). Мысль любопытная. По крайней мере, она предлагает объяснение тому, что у нас – сейчас – полно больной печени. Видимо, куча народу злится, и завидует. И все? Нет, конечно. Сердце Еще барахлит сердце. Например, мужчинам известно, что такое инфаркт миокарда. Только они почему-то не любят об это рассказывать. А заодно и о том, что частенько причиной инфаркта оказывается атеросклероз. Поражаются крупные сосуды (там рождаются атеросклеротические бляшки). Они затрудняют кровоток и нарушают кровоснабжение органов. Примерно в 40-45 ле...

Среди заболеваний половых органов у современной женщины можно встретить неправильное положение половых органов, пороки развития, различные опухолевые и воспалительные заболевания, болезни молочной железы. Можно ли предотвратить появление этих женских заболеваний? [[MORE]] Воспалительные болезни половых органов Причина воспалительных заболеваний в половых органах у женщин кроется в попадании болезнетворных микроорганизмов в половую систему. При этом происходит преимущественное поражение тех или иных половых органов. В связи с этим нельзя исключить появление таких заболеваний: фаднексита, при котором воспаляются придатки матки; эндометрита с воспалением матки; цервицита с воспалением шейки матки; эрозии шейки матки; кольпита при воспалении влагалища; вульвита с воспалением половых наружных органов. Факторы риска На попадание в половые пути женщин болезнетворных микроорганизмов влияет: несоблюдение правил личной гигиены; игнорирование гигиены секса; случайные половые связи. Последнее, кст...

Найти такое занятие, которое бы очень нравилось и при этом приносило неплохие деньги, мечтает абсолютно каждый человек. Но совместить приятное с полезным, если можно так назвать любимую работу, удается единицам. [[MORE]] Что же преграждает нам путь к заветной цели, почему многие люди всю жизнь ищут свое призвание и не находят? Давайте посмотрим, как выглядит «путь» к работе мечты. «Любимое занятие, как любовь – его узнаешь сразу» — существует такое мнение. Но, также как настоящую любовь, его не просто обрести, это удача, считают те, кто придерживается такой точки зрения. На самом деле многие склонны считать, что найти любимую работу – чудо, потому как постоянно вокруг себя видят людей, которые работают на нелюбимой работе, кажется, что так и надо, так устроен мир. Именно поэтому обретение своего призвания кажется сверхъестественным. Но ведь это не должно никого останавливать: чтобы понять, чего Вы на самом деле хотите, тоже нужно проделать серьезную, часто долгую работу. Для этого нужн...

Родительские обязанности - нелегкий труд и, само собой разумеется, что выполняя их, стрессов не избежать. Мы постоянно загружены делами, но когда стресс атакует, не стоит падать духом и воспринимать это как безвыходную ситуацию. Самое главное понять, что именно выступает основными причинами возникновения стресса, но также не менее важно знать, как справиться с ним. [[MORE]] Объективно оценивайте ситуацию Если любую проблему представлять как гору, которую невозможно преодолеть, а не как кочку, через которую можно перепрыгнуть, восприятие стрессовой ситуации как таковой искажается и найти правильный выход из нее очень трудно. Не делайте из мухи слона, если не раздувать проблему, выход из нее найти намного легче. Поверьте, ничто в жизни не стоит ваших нервов, если это не вопрос жизни и смерти. В борьбе со стрессом главное - объективная оценка ситуации. Проанализируйте происходящее, попытайтесь найти способ отвлечься от негатива, расслабьтесь, можно сделать несколько глубоких вдохов...

Вы часто попадаете в неловкие или сложные, вообщем, неприятные ситуации. Как избавиться от чувства страха, напряженности, злости, чтобы не испортить себе настроение на весь день? Если вы живете в большом городе, нужно беречь свои нервы, специалисты решили научить вас бороться с психологическими трудностями прямо на месте. [[MORE]] 1- Вы опаздываете. Если вы не хронический «опоздун», которому обычно ничего не грозит (по его мнению) и попали в крайне неблагоприятную ситуацию, то: а) Не доводите себя до предынфарктного состояния, не бейтесь в тревоге, что вы опоздаете и весь мир перевернется из-за этого. Сосредоточьтесь, вам надо преодолеть целый день косых взглядов и недовольного лица начальника, ну, может еще пару неприятных слов услышите. Но ведь это – мелочи жизни. б) Попробуйте изменить ситуацию: поймайте машину, если есть деньги и нет пробок на дороге; позвоните, если есть откуда, что вы задерживаетесь. в) А, вообще, назначая встречи, свидания, оговаривайте возможное опоздание, хотя...

О пользе физических упражнений известно давно. Сегодня существует масса фитнес-клубов, предлагающих своим клиентам различные программы для поддержания тела в форме, однако большинство из них акцентированы неправильно, ведь при занятии спортом очень важно учитывать половой признак спортсменов. В чем же особенности занятий женским фитнесом ? [[MORE]] Во-первых, в каждом порядочном спортзале должна быть зона, оборудованная специально для представительниц слабого пола. Упражняясь на тренажерах, женщина должна иметь возможность сконцентрироваться на работе над специфичными проблемными зонами своего тела, например, бедрах, животе, груди. Очень популярны среди представительниц слабого пола эллиптические и кардиотренажеры. Также обязательным условием при оборудовании зала будет наличие отдельной зоны для аэробики, ведь женщины часто останавливают свой выбор на подвижных тренировках. Во-вторых, мало прийти в спортзал, важно знать нюансы женского фитнеса. Для начала нужно выбрать тренера, которы...