Сообщения

Сообщения за март, 2009

Как правильно спорить

Спор — это противопоставление мнений, когда один человек пытается доказать другому, что он прав и его позиция справедлива. Однако, чаще всего в ходе спора, акцент делается именно на желании быть правым, а не на справедливости собственной позиции, что в итоге приводит к непониманию, хаосу и деструкции. [[MORE]] Иначе говоря спорщику уже не так важно прийти к истине, сколько доказать собеседнику, что тот глупец. Спор отнимает много энергии, часто приводит человека к раздражительности и нервозности. В этой статье я постараюсь рассмотреть спор с разных сторон и подвести читателя к конструктивным решениям. Желание быть правым (в споре, или вообще по жизни) – это желание ущемленного эго укрепить собственные позиции. Желание быть правым – это чувство собственной важности, которое заставляет переживать унижение, снова и снова. Спорить исключительно из желания оказаться правым в высшей степени неэффективно, потому что является потерей времени, спокойствия и может привести к неразумным решениями...

Очищение организма за 1 день

Чтобы очистить организм от всевозможных токсинов и шлаков, а значит, похудеть, не обязательно исдеть все время на диете. Нужно лишь дать толчок процессам очищения. А это возможно всего за сутки . И вот что нужно сделать. [[MORE]] 7:00 Если вы курите, бросьте прямо сегодня Это самое лучшее, что вы можете сделать, чтобы очистить организм от ядов и токсинов. Всего за 8 часов воздержания от курения уровень кислорода в крови снова станет нормальным, считают медики. Начните также принимать витаминные препараты С или Е, которые помогут нейтрализовать свободные радикалы. 7:30 Выпейте стакан воды Очень важно начинать день с питья. Горячая вода с лимоном прекрасно взбодрит и поможет проснуться. Утром после сна в крови самая высокая концентрация токсинов, а жидкость помогает растворить и вывести их из организма. А в течение дня выпейте от 1.5 до 2 литров воды. Кроме того, стакан теплой воды натощак перед завтраком здорово помогает справиться с аппетитом. 7:35 Примите раторопшу Это растение (прод...

Как правильно развивать моторику пальцев у ребенка

Ваш малыш уже улыбается и даже пытается что-то «сказать»! И хотя до школы еще далеко, самое время позаботиться о его будущих успехах. А поможет в этом развитие моторики пальцев, потому что оно стимулирует зоны мозга, ответственные за мышление, речь, способности к чтению и письму. [[MORE]] Иногда проблемы с речью возникают из-за слабо развитых пальцев. Всем известная детская игра «Сорока-ворона» - одна из самых «древних» пальчиковых игр, которая передается из поколения в поколение. И неудивительно, похоже, наши предки прекрасно разбирались в науке тренировки рук и пальцев: мяли кожу, пряли, плели из лозы и нитей, вязали сети, лепили из глины домашнюю утварь… Этнографы утверждают, что игры, подобные нашей «Сороке-вороне», есть у многих народов. Телесный контакт с мамой, простые стихотворные строчки, массажные движения и гимнастика помогают малышу распознавать себя в «системе телесных координат» и учат управлять своим телом. А начинать тренировку пальчиков можно с самого рождения. На заря...

Пандемия птичьего гриппа убьет треть человечества

Невеселая информация для поклонников здорового образа жизни, физкультурников и прочих любителей витаминов. Как заявил директор НИИ вирусологии Российской академии медицинских наук Дмитрий Львов, до пандемии вируса птичьего гриппа среди людей осталось совсем недолго. [[MORE]] Собственно, Львов признал, что эта пандемия может начаться в любой момент, по его словам, не хватает одной аминокислотной замены в геноме, чтобы вирус стал передаваться от человека к человеку. "И тогда начнется пожар", - заключил Дмитрий Львов. Уже как-то неуютно. Сейчас станет еще страшнее. Директор НИИ вирусологии считает, что за короткое время пандемия может поразить каждого третьего жителя Земли. И жили они, кто счастливо, кто не очень, любили, воевали друг с другом, делили энергоносители… и умерли от птичьего гриппа почти в один день. Грустная история. В настоящее время, отметил вирусолог, территория России практически вся поражена вирусом, за исключением разве что Восточной Сибири и Дальнего Востока...

В 2007 г. список льготных лекарств станет ещё короче

Об этом заявили сразу несколько представителей фармацевтического рынка, которые собрались в "Театре Луны" на встречу с чиновниками. Несмотря на спецэффекты и романтическую обстановку, результат встречи оказался неутешительным. В первую очередь из перечня льготных исчезнут недорогие препараты: на них денег у всех должно и так хватать, считают чиновники Росздравнадзора. Кроме того, льготники недосчитаются лекарств в ампулах для внутримышечных и внутривенных инъекций. Бесплатно их будут колоть только больным в стационарах. [[MORE]] Россияне, имеющие право на льготные лекарства, не знают никакой меры. "На халяву" они готовы употреблять чуть ли не в два раза больше препаратов, чем на коммерческой основе. Об этом говорит статистика. Такое стремление к оздоровлению поставило под большой вопрос выполнение программы дополнительного лекарственного обеспечения (ДЛО), которая работает в России уже полтора года. "Врачи выписывают пятилетним детям по три упаковки сильнодейст...

Мужчины все знают, но предпочитают незащищенный секс

Оказывается, многие мужчины психологически предрасположены к незащищенному сексу, а риск подхватить какую-нибудь болезнь нисколько не уменьшает их половое желание, как происходит с большинством людей. Это обостряется, когда депрессия и стресс заставляют их искать себе случайных партнеров. К такому выводу пришли специалисты Института Кинсли в США. Вместе с тем Джон Бенкрофт, директор института отмечает, что до сих пор еще очень мало известно о том, как характер и особенности полового возбуждения влияют на стремление к небезопасному сексу. Он и его коллеги провели исследование, в ходе которого было опрошено 1500 гомосексуальных и гетеросексуальных мужчин. В результате среди них была обнаружена группа людей - примерно 10-20% - готовых пойти на половой акт даже несмотря на то, что он может поставить под угрозу их здоровье. В ходе опроса выяснилось, что при депрессии или стрессе у 40-45% мужчин половое желание уменьшается, а примерно такое же количество мужчин не ощущают никакой разницы. Од...

Витамин A – «скорая помощь» для нашего организма

Витамин A или ретинол – это жирорастворимый витамин, который оказался «пионером» среди открытых и исследованных витаминных препаратов. Именно поэтому он и получил букву «A» – первую букву большинства европейских алфавитов. Дальнейшее изучение свойств ретинола в отношении его биологического действия на организм, а также сравнение витамина A с другими витаминами продемонстрировали его огромное значение для человеческого организма. [[MORE]] Прежде всего, следует отметить активное участие витамина и его производных в окислительно-восстановительных реакциях, благодаря чему поддерживается нормальный уровень обменных процессов, осуществляется качественное насыщение клеток кислородом, белками, жирами, углеводами и другими питательными веществами. Такое же глобальное действие витамина A проявляется и в отношении активации защитных сил организма. Не зря многие специалисты оспаривают первенство аскорбиновой кислоты (витамина C), как самого мощного стимулятора иммунитета, выдвигая на этот «титул» ...