LEMON

Принять решение о том, что пора садиться на диету, может каждая. Однако придерживаться определенного четкого плана похудения подчас бывает невероятно сложно. Ведь вокруг сплошные соблазны и прочие факторы, сбивающие с истинного пути. А потому очень часто девушки изменяют своему диетическому питанию и срываются. Однако стоит помнить, что каждый план потери веса имеет свою конечную цель. И эта цель наверняка равнозначна успеху. Тем, кто готов достичь этого успеха и наконец-то добиться фигуры своей мечты, достаточно лишь следовать советам профессионалов. [[MORE]] Совет первый: расписание приема пищи Гораздо легче управлять собственным диетическим питанием, если он происходит по распорядку, т.е. присутствует определенное время для еды. Понятно, трудно сдержать себя и заставить стрелки часов двигаться быстрее. Однако достаточно только попробовать. С каждым днем будет становиться все проще и проще придерживаться распорядка дня и приема пищи. Также не помешало бы подготовить заранее небольшие...

Сахарный диабет – это болезнь цивилизации. Наша статья раскроет вам симптоматику данного заболевания и расскажет про меры профилактики и лечения. [[MORE]] Что такое сахарный диабет? Сахарный диабет является названием ряда эндокринных заболеваний, главным симптомом каждого из которых является повышение уровня сахара в крови. Заболевание делят на 2 группы: 1. Сахарный диабет 1-го типа – он возникает в молодом возрасте (обычно до 30 лет) и является инсулинозависимым. Из-за абсолютной недостаточности собственного инсулина, больные нуждаются в его регулярном введении. 2. Сахарный диабет 2-го типа характерен для людей, вступивших в зрелый возраст. Он не является инсулинозависимым (по крайней мере, на первом этапе), поскольку возникает на фоне относительной недостаточности инсулина. Это заболевание требует соблюдения определенной диеты – благодаря правильному питанию в некоторых случаях удается обойтись без специального лечения. Факторы риска Появление сахарного диабета могут спровоцировать с...

Если вы недавно пережили разрыв со своим любимым человеком и на душе у вас «кошки скребут», а сердце разбито вдребезги, тогда вам необходимо лекарство от разбитого сердца, причём немедленно. И хотя говорят, что время всё лечит, иногда необходимо прибегать к дополнительным средствам исцеления… [[MORE]] В зависимости от вашей личности и вашего пола, вы можете найти отдельно взятое лекарство для разбитого сердца бесполезным, а другое не подходящим. Но какое бы лекарство вы не использовали, вам придётся принимать его часто или, возможно, постоянно комбинировать его с другими средствами до тех пор, пока ваше сердце не заживёт. 1. Хорошо проплакаться. Для многих из нас действительно помогает выплакаться, чтобы выпустить плохие чувства. Делайте это в таком месте и таким образом, как вам будет это более комфортно. Если при этом вы громко кричите, тогда найдите место, где вы можете разрыдаться и добро пожаловать…. Если тихие рыдания в одиночестве – это ваш стиль, тогда найдите тихое местечко и ...

Медицинская статистика год за годом на первое место среди причин смертности людей ставит сердечно-сосудистые заболевания. Их лечением занимается масса кардиологов, написаны сотни научных трудов, разработаны уникальные хирургические методики. А о том, что такое инфаркт миокарда, знает, наверное, каждый взрослый человек. Но, оказывается, наше сердце хранит еще немало тайн. Одну из них удалось разгадать новосибирским ученым, открыв неизвестный доселе путь развития инфаркта. «Было известно, что при любых заболеваниях сердца происходят какие-то повреждения сердечной мышцы, - говорит один из авторов открытия, директор НИИ региональной патологии и патоморфологии Сибирского отделения РАМН, доктор медицинских наук, профессор Лев Непомнящих. - А инфаркт - это результат закупорки коронарных артерий, которая приводит к омертвлению участка сердечной мышцы (некрозу). Нам же удалось открыть неизвестное раньше явление - смерть клеток сердечной мышцы (кардиомиоцитов) без некроза. [[MORE]] Внутри клет...