LEMON

Ежемесячно женский организм испытывает сильный гормональный дисбаланс. Это вызывает перепады настроения, раздражительность и физически неприятные ощущения. На самом деле, можно помочь своему организму и не подвергать себя американским горкам перепадов гормонального уровня. [[MORE]] Чай из листьев красной малины Полезные свойства отвара листьев малины помогут облегчить кровотечение и перенести потерю крови. Листья этого растения богаты витаминами, минералами и уникальными алколоидами, которые помогут урегулировать мышечный тонус и обмен веществ в организме. Расслабляющая подушка Особенная подушка поможет улучшить качество сна, способствуя расслаблению мышц плеч и шеи, снизит болевые ощущения в этой области, характерные для времени менструации. Кокосовое масло или масло примулы Пищевые добавки этих масел помогут снятию судорог и спазмов, часто встречающихся в период ПМС. Принимать эти масла можно без остановки весь месяц, или только начиная за неделю до наступления месячных. Это гарантир...

Как стать здоровым с помощью клубники [[MORE]] Первая летняя ягода, созревающая на наших дачных участках, это клубника. Красивая, сочная, ароматная, она всегда считалась самым вкусным лакомством. Людям так понравилась эта краснобокая ягода, что они стали выдумывать из нее разнообразные вкусные блюда, десерты, напитки и даже начали использовать клубнику в лечебных и косметических целях. Многочисленные научные опыты доказали, что клубника (ягоды и листья) является настоящей природной аптекой. Кроме замечательного вкуса, она имеет и много витаминов. По содержанию фолиевой кислоты (витамина группы В) она превосходит все другие ягоды. Всего восемь ягодок садовой клубники среднего размера позволяют удовлетворить 20% суточной потребности человека в этом витамине. Следует заметить, что недостаток этого витамина приводит к малокровию. Он также важен и для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний. Как утверждают медики, отвар из листьев клубники нормализует обмен веществ и артериальное давле...

Главный принципом создания фундамента семьи стало понимание того, что семья создается для развития в человеке его лучших качеств. Как все просто! Семья создается для развития человека. [[MORE]] Обратите внимание, не для продолжения рода, не для того, чтобы защитить интересы пары, не для того, чтобы люди были как можно дольше вместе, а для того, чтобы каждый в этой семье развивался и становился лучше. Если люди будут думать о семье как о новом этапе своего развития, то мы и будем подходить к ее созданию совершенно по-другому. Не просто «мы любим друг друга, поэтому хотим жить вместе». На таком основании семьи существуют недолго или сталкиваются со множеством проблем. Ответьте себе на вопрос: будете ли вы развиваться в пространстве этого человека? Готов ли он к развитию? Интересно ли мне развиваться вместе с ним? И в одном ли направлении мы с ним пойдем? Честно ответив на эти вопросы еще на берегу, перед тем как сесть в семейную лодку, многие скажут себе: «Стоп! С ним я буду топтаться на...

Нежные и скромные цветы ромашки пользуются заслуженным уважением у косметологов, поскольку хорошо себя зарекомендовали в качестве сырья для изготовления самых эффективных средств ухода за кожей и за волосами. Не случайно у людей многих стран мира ромашка всегда ассоциировалась с солнцем, без животворных лучей которого вянет и чахнет все живое. Ромашка издавна находила самое широкое применение в народной медицине, да и официальная фармакология относится к ней с пиететом. [[MORE]] Цветы ромашки и в самом деле способны заменить целую аптеку, потому растение и стали называть «ромашкой аптечной». В них содержится особое эфирное масло, а также флавоноиды, кумарины, полисахариды, органические кислоты и другие биологически активные соединения, обеспечивающие разнообразие фармакологических свойств цветков. Прежде всего, они известны своим противовоспалительным и дезинфицирующим действием, поэтому эфирное масло ромашки, равно как и ее экстракты, часто используются в составе успокаивающей космети...

В 2001-м году ученые на примере одной из шотландских семей, члены которой страдали многочисленными психиатрическими заболеваниями на протяжении нескольких поколений, описал сбалансированные хромосомные транслокации. Так ученые обнаружили один из генов группы риска – DISC1. [[MORE]] Дальнейшие исследования выявили и другие функции гена. Оказалось, что у эмбриона он регулирует развитие нервной системы, заставляет нейроны перемещаться в другие отделы мозга, дифференцирует аксоны и формируют синаптические связи между нервными клетками. У взрослой особи ген DISC1 выполняет схожие функции – регулирует появление новых нейронов и их интеграцию с нервной системой. Позже в опыте на грызунах ученые обнаружили, что особи с неполноценным геном DISC1 проявляют поведенческие особенности, характерные для людей с шизофренией и биполярным аффективным расстройством (маниакально-депрессивный психоз). Так, генетически неполноценные мыши были чрезмерно возбудимы, агрессивны; их мозг был несколько увеличен, ...

Сейчас в медицине появилось множество способов лечения разных болезней, но не все из них подходят всем - и по медицинским показателям, и по карману. Хочу рассказать о доступном и действенном методе лечения и предотвращения многих болезней - вкусотерапии. Начнем с теории. [[MORE]] Наш язык усеян вкусовыми сосочками. Именно благодаря им мы можем отличить солёное от сладкого, кислое от горького. Но воздействуя на эти сосочки, можно и лечиться. Метод лечения вкусом был сформирован ещё в аюрведе - древнеиндийской медицине. Вкусотерапия способна оказывать противомикробное и противовоспалительное действие на слизистую оболочку. Язык насыщен рефлексогенными зонами, связанными со всеми органами человека, а не только с пищеварительным трактом, поэтому можно воздействовать на все органы человеческого организма. Зачатки лечения вкусотерапией были в народной медицине - совет про держание снадобий, а затем и таблеток под языком. Интересный факт: на языке содержится около 10000 вкусовых рецепторов. М...