LEMON

Последний триместр беременности – самый трудный и тяжёлый для мамы. Всех работающих женщин с 30-й недели отправляют в декретный отпуск. [[MORE]] Те, кто ждёт двойню, отправляются отдыхать чуть раньше – с 28-й недели беременности, акушерский срок беременности у них также раньше, как правило, наступает. Но как быть тем будущим мамочкам, кто не работает по трудовому договору, и чей заработок зависит только от количества приложенных усилий? Ведь так хочется купить своему малышу всё самое лучшее! Как организовать свою работу, чтобы не навредить малышу и получать от работы максимальную пользу? Следует помнить, что самое главное для Вас – это забота о Вашем малыше. Сейчас он не меньше, чем раньше нуждается в Вашей заботе и уходе. Третий триместр - это время активного роста ребёнка. Практически все органы у него уже сформировались, кроме гениталий, головного и спинного мозга. Поэтому Вам надо следить за тем, чтобы малыш получал все необходимые вещества и элементы для роста. Работа дома подразу...

По составу витаминов калина - ягода уникальная. В ее плодах содержатся: витамин С, пектины, органические кислоты, в том числе валериановая и изовалериановая, оказывающие выраженное успокаивающее действие на центральную нервную систему. Плоды калины оказывают мочегонное и потогонное действие, усиливают сокращения сердца, помогают при болезнях желудка. Словом, калина помогает от сотни болезней. [[MORE]] Протертая с сахаром калина, растворенная в воде, - витаминизированный напиток, прекрасно заменяющий кофе. Кстати, из всех ягод калина едва ли не единственная имеет в себе горчинку, которая есть и в хорошем кофе, и в крепком чае. Благородный калиновый напиток со своим вкусовым букетом, с богатейшим химическим составом очищает кровь. Для вкуса в напиток можно добавлять лимон и корицу. В Европе калиновый морс пьют при гастрите и язве желудка. Народная русская медицина издавна применяла калину при болезнях печени и желтухе. Плоды калины имеют горьковатый вкус, поэтому их надо срывать после пе...

Существует немало доступных для женщин способов избавиться от нежелательных волос на теле. Возможно, вы пробовали брить ноги, но, в конце концов, столкнулись с неприятностью вросших и огрубевших волос. Хотя это один из самых распространенных способов избавления от волос, результат держится лишь несколько дней и, к тому же, можно очень легко порезаться. Депиляция воском же, напротив, отличный способ сохранить ноги долгое время мягкими и гладкими. Попробовав его, вы уже не вернетесь к бритве. Но сначала прочитайте пошаговую инструкцию, как правильно сделать восковую депиляцию дома. [[MORE]] Депиляция воском – простой и практичный метод удаления волос, помогающий добиться гладкой и нежной кожи. Хотя способ несколько болезненный, он все равно пользуется большой популярностью. В отличие от бритья или кремов для депиляции, восковая депиляция дает длительный эффект, потому что волосы удаляются с корнем. Если регулярно делать восковую депиляцию, волосы становятся тоньше, и проблема колких и вр...

"Летела на сделку как на крыльях!"… "Переговоры прошли как по маслу"… "Сегодня так легко работалось с клиентами"… Что общего в этих впечатлениях? Они описывают психологический комфорт и удовлетворение от сделанного. [[MORE]] Ушла в прошлое эпоха товарного дефицита. И залог благополучия бизнеса переместился в более тонкую сферу состояний и настроений. Недружелюбная девушка на рецепшэн может лишить фирму нескольких продаж даже при наличии брендового продукта. А плохое настроение первого лица куда более опасно для результатов бизнеса. "Все болезни от нервов",-говорят ,обсуждая здоровье. А от плохого настроения в бизнесе - недополученная прибыль. Вот пример. На ярком летнем базаре с одинаково красивыми персиками три продавца. Один назойливо - агрессивный, второй - плаксиво-расстроеннный, третий - дружелюбно-улыбчивый. В чей бизнес Вы вложите деньги из своего кошелька? Кому достанется прибыль благодаря Вашей покупке? Этот простой пример иллюстрирует, ...

Рекомендации к применению. [[MORE]] Утром звонит будильник, который совсем не хочется слышать. Потому что следующая мысль: "Снова на работу!". А там шеф, босс, высокий начальник, суровый директор. Бодр и свеж, чисто выбрит и полон решимости испортить вам весь день придирками и глупыми поручениями. И все потому, что он невзлюбил вас с первого дня выхода на работу. И бьется пульсирующей жилкой у виска настойчивая мысль: "Что же делать?!". На смену которой тут же приходит вторая спасительная: "Нужно срочно искать новую работу!". Вот только никто не сможет поручиться, что на новом месте не выйдет из своего директорского кабинета властной походкой новый начальник с прежней ненавистью в глазах… Итак, прежде чем искать новую работу, попробуйте подумать вот о чем: вы готовы каждый раз уходить из-за этого? А что, если попробовать заново установить контакт с ненавистным шефом?! Все без исключения психологи скажут вам, что сделать это вполне возможно. И надо-то всего...

Наверняка ты, как и практически каждый из нас, сталкивалась в своей жизни с сильным желанием поспать днем. Сонливость может одолеть в самое неподходящее время – например, на работе. В результате понижается работоспособность и ухудшается настроение, что не самым лучшим образом сказывается на физическом и эмоциональном здоровье и на отношениях с окружающими. [[MORE]] Чаще всего проблема дневной сонливости корнями уходит в плохое качество ночного сна или его недостаток. Поэтому необходимо соблюдать несколько правил, которые помогут нормализовать сон. Высыпаться Как ни банально это звучит, но каждому человеку для нормальной работы организма необходимо спать определенное количество времени - за редким исключением оно составляет 7-9 часов в сутки. Подойди к этому вопросу ответственно и научись выделять для сна нужное время. Это гораздо важнее многих дел, которым ты уделяешь время вместо того, чтобы отправиться в постель. Например, ты можешь сократить количество времени, которое утром посвяща...

Состояние зубов, также как и осанка, и походка – зеркало здоровья организма и отражает его ресурсные возможности противостоять болезням. [[MORE]] Почему зубы начинают болеть? Для того чтобы понять, как сохранить зубы и улучшить результаты их лечения рассмотрим причины возникновения заболевания. Зубы состоят из живых клеток, а не из кальция как иногда думают, хотя конечно кальций требуется зубным клеткам в большем количестве, чем другим клеткам организма. Прочность зубов и зубной эмали определяется концентрацией в них поврежденных клеток. Максимальная прочность зуба достигается при отсутствии поврежденных клеток. Такого не бывает: какое-то количество погибших клеток есть всегда и чем их больше, тем ниже прочность зуба. Зуб растет изнутри, выталкивая на поверхность поврежденные клетки. Если скорость повреждения клеток больше скорости роста, то погибшие клетки копятся внутри зуба. Зуб начинает разрушаться и в местах наиболее интенсивного повреждения развивается кариес. Если скорость рос...

Вопреки распространенному мнению, женщина может стать инициатором разрыва отношений с той же долей вероятности, что и мужчина. Если в твоей жизни сложилась ситуация, когда ты поняла, что вместе вам больше не быть, эта статья для тебя. Мы расскажем, как сделать расставание максимально безопасным для вас обоих. [[MORE]] Никаких «останемся друзьями» Все прекрасно понимают, что настоящей дружбы между мужчиной и женщиной, которые к тому же еще недавно были парой, не существует. Конечно, вполне допустимо, что ты будешь готова поддерживать с экс-возлюбленным теплые приятельские отношения, но ведь ему, брошенному тобою, это сделать будет невозможно. Он все время будет мечтать о большем – по крайней мере на первых порах. Поэтому, как бы ни было сложно, сразу четко расставь все точки над i и прямо, категорично скажи о том, что вам пришла пора расстаться. Да, это может прозвучать грубо, но, поверь, лучше один раз отрезать, чем в дальнейшем мучить его призрачными надеждами, которые будут отравлять...

«Опять ни на что не хватает времени…», «отстань, у меня нет на это времени». Людям, которые изо дня в день говорят окружающим (и себе прежде всего) такие слова, я искренне сочувствую. Ведь они отказывают в общении самым близким людям, не делают дела, которые доставляют им удовольствие, да и разве это жизнь, когда ни на что не хватает времени! [[MORE]] Но почему? Резервы времени, хотя и не безграничны, но всё равно велики, просто огромны. Вот перечень проверенных советов, которые позволяют экономить время тогда, когда… 1. Прежде всего, проведите анализ текущего положения вещей. Заведите себе дневник времени. Отмечайте в этом дневнике весь день, начало и конец дел, в комментариях добавляйте работоспособность по трехбалльной шкале (высокая, обычная, низкая) и настроение (можно смайликами). Можно также отмечать «пожирателей времени», но об этом дальше. Установите отчётный срок (у меня это вечер пятницы), когда нужно анализировать эффективность прошедших за неделю дел, и составьте графики р...