LEMON

Политические бури прошлого века в нашей стране нанесли ощутимый удар по мудрой, оздоровительной регламентации повседневной жизни. А она строилась на здравом смысле и здоровом образе жизни народа. Обыденные привычки воспитывались с ранних лет и передавались из поколения в поколение как норма поведения. Давайте проанализируем некоторые из них. [[MORE]] Итак, утро, умывание детей: "Уши мыл? А за ушами?" - "Ага", - твердит проказник-ребёнок, лишь слегка брызнув на себя холодной водой. Сейчас ему трудно понять, что мама пытается отодвинуть его болезни и старость, что мытьё за ушами возвращает энергию, бодрость. Восточная медицина доказала, что на ушной раковине множество активных точек, влияющих на энергетику почти всех органов тела. Под ушами вдоль тела проходят сонные артерии. Поэтому утром полезно мыть уши и шею, растирать их полотенцем, массировать. Такой общеукрепляющий массаж входит в комплекс тибетского и корейского целительства. Наши предки учили детей руки вытир...

Слишком сильное повышение температуры тела может убить человека. Но оно же может и исцелить: сделав мышам инъекцию микроскопических магнитных частиц, ученые разогрели их и буквально сожгли развивающуюся опухоль в зародыше. Идея убивать раковые клетки нагревом не нова – об одной из таких попыток мы рассказывали в заметке «Наночастицы выжгут опухоль». В самом деле, как и обычные здоровые клетки, раковые быстро погибают, когда температура превышает порог в 43 ˚C. Основная сложность метода – добиться точечного, «адресного» воздействия, которое бы уничтожало опухолевые клетки, но не затрагивало здоровые. Один из самых перспективных подходов в этом направлении состоит в использовании наноразмерных частиц – скажем, оксида железа или другого вещества, обладающего магнитными свойствами. Если ввести такие частицы точно в опухоль, а затем поместить пациента в сильное внешнее магнитное поле, которое меняет направление тысячи раз в секунду, частицы будут бешено вращаться, раскаляя окружающее про...

Все люди реагируют на давление внешних обстоятельств по-разному — вы можете не проявлять склонности к истерикам, чувствовать себя спокойно в стрессовой ситуации, но она все равно наносит ущерб здоровью. Узнайте, как сберечь свои нервы. [[MORE]] Наш консультант: психолог Юлия Якуба. Держим круговую оборону Помните, что стрессовое состояние может приобрести хроническую форму и начать влиять на физическое самочувствие, подтверждая народную мудрость: «Все болезни — от нервов». Самые распространенные симптомы: отсутствие аппетита или, наоборот, постоянный голод, быстрая утомляемость, необъяснимая слабость, апатия, скачки давления, резкие перепады настроения, проявление ничем не обусловленных аллергических реакций. Что делать: проследите, чтобы под рукой всегда было что-то из успокаивающих средств: валериана, пустырник, настойка пиона. Не увлекайтесь кофе, особенно если у вас низкое давление. Если от волнения давление у вас подскакивает, ни в коем случае не пытайтесь спасти положение коньяко...