Сообщения

Сообщения за март, 2004

Девственность: это интересно!

Знаете ли Вы, что девственная плева имеется только у самок человека, высших обезьян и некоторых видов антилоп? [[MORE]] Для чего она нужна женщине, до сих пор неизвестно. По мнению большинства ученых, она является механической преградой на пути инфекций и прочих неприятностей. Другие ж ученые склонны считать, что плева препятствует раннему началу половой жизни, что имеет и положительный момент: у юных девушек микрофлора внутренних половых органов не сформирована, а эпителий стенок влагалище очень тонок. Что же представляет собой девственная плева? Это тонкая мембрана, складка слизистой, которая закрывает вход во влагалище. В ней есть отверстие (одно или несколько) для оттока менструальных выделений, кровеносные сосуды, нервы. Она достаточно эластична, так как содержит мышечные волокна. От них и зависит толщина девственной плевы и, собственно, крепость на разрыв тоже. Гимен (с латинского) - абсолютно индивидуален для каждой женщины. Девственная плева может случайно порваться в результат...

Как эффективно похудеть перед праздниками

Что ж, все в твоих руках! У тебя в запасе еще целых два месяца. Самое время наладить свое питание. Да-да, ты поняла все верно – на диету садиться не обязательно, достаточно соблюдать определенные правила, и твое желание сбудется. [[MORE]] 1. Переходи на дробное питание. Лучше всего, пятиразовое. С одной стороны, этот режим не позволит тебе почувствовать сильное чувство голода и, набросившись на еду, сразу съесть много. Чем чаще ешь, тем меньшее количество пищи тебе потребуется для утоления голода. Если ты думаешь, что, питаясь как можно реже, ты быстрее сбросишь вес, то ошибаешься. Как раз напротив – при таком режиме ты скорее поправишься, чем при дробном питании. 2. Пережевывай пищу как можно тщательнее и медленнее. Как правило, сигнал о насыщении поступает в головной мозг не сразу, и за это время можно успеть съесть намного больше, чем требуется. 3. Не ешь после шести вечера, или, хотя бы менее, чем за 3 часа до сна. Конечно, возвращаясь с работы после семи сложно соблюдать первую ...

Знакомство с парнем: вредные советы

В наши дни совет о том, как завязать знакомство с парнем, можно получить отовсюду. Советчиками выступают подруги, родственники, газеты, журналы и телевидение. Некоторые с возрастом полагают, что уж они-то точно знают на инстинктивном уровне, что правильно, а что нет. Но реальность такова, что знакомство с парнем (мужчиной) в любом возрасте может загнать в тупик. Чему верить? Чему нет? Вот некоторые их худших советов, которые можно получить, и что нужно делать вместо этого. [[MORE]] Не искать «Ты найдешь кого-нибудь, если просто перестанешь искать». Этот плохой совет – стандартный из уст тех, кто прожил в браке много лет и уверен, что «любовь нечаянно нагрянет…» Есть одно «но». Когда женщина одна, она заинтересована в знакомстве с парнем, а значит, в поиске. Если не искать, скорее всего, есть шанс упустить того самого человека, который будет заинтересован. Однако есть разница между поиском и отчаянием. Не стоит искать парня истерично, напористо. Любовь с первого взгляда «Если он тебя не...

Хроническая усталость. Синдром хронической усталости.

Нам всю жизнь приходится придерживаться правил, которые способствуют поддержанию нашего здоровья. Мы должны всегда чувствовать бодрость, прилив сил, жажду деятельности. [[MORE]] Хроническая усталость - сигнал тревоги для нас. Вы вдруг начинаете чувствовать, что легко утомляетесь. Ночной отдых не снимает чувства усталости, и утром вы разбиты. Повседневная работа больше не доставляет удовольствия. Вы стараетесь постепенно избавиться от любой нагрузки на организм. Вы потеряли активность, жажду деятельности, у вас бывают периоды глубокого упадка духа. Вы понимаете, что умеете делать то или иное, и могли бы делать все гораздо лучше, если бы смогли избавиться от этого постоянного чувства усталости. Иногда вы вдруг чувствуете прилив сил, и, пользуясь моментом, стараетесь сделать как можно больше. Вас удивляет, почему вы не можете чувствовать себя так же хорошо всегда. Если вы страдаете от хронической усталости, прежде всего нужно проверить, сколько часов вы спите ночью. Когда ложитесь и когда...