Сообщения

Сообщения за июнь, 2003

Узнайте свое тело

Эти упражнения помогают лучше почувствовать свою физическую оболочку, уяснить соответствие естественной позы и душевного состояния человека, научиться мысленно контролировать мышечное напряжение. [[MORE]] Упражнение 1. Рассмотрение позы Участвуют не менее двух человек. Один из них стоит в естественной для него позе. Другой пытается ее истолковать: - Не находится ли одно плечо выше другого? - Уравновешена ли голова на шее, или она склоняется вперед или назад? - Втянута или выпячена грудь? - Не выше ли одно бедро другого? - Выпячен ли таз назад? - Находятся ли колени над ступнями? - Ровно ли стоят ступни, или носками внутрь, наружу? Внимательно рассмотрите человека с боков, сзади. Затем попросите его медленно пройтись, рассмотрите его под всеми углами. Наконец, попросите его постоять рядом с прямой горизонтальной линией на стене (вполне годится дверная линия), чтобы более ясно рассмотреть линии позы. Постарайтесь быть объективными и участливыми. Исходите из убеждения, что никто не облада...

Как убрать круги под глазами?

Круги под глазами возникают при аллергии, утомлении, во время беременности или менструации у женщин. Зачастую это наследственная особенность. Если такая проблема была у ваших родителей, вероятнее всего, она будет и у вас. Как правило, круги под глазами являются следствием не кожной пигментации, а расширения кровеносных сосудов. Дело в том, что под глазами кожа тоньше, чем на других частях тела, и сосуды более заметны, в особенности у людей со светлым типом кожей. [[MORE]] Кроме того, круги могут быть обусловлены высоким наличием меланина – вещества, он придает коже окраску. Появление кругов под глазами нередко вызвано и неправильным образом жизни. С точки зрения медицины, круги под глазами – это не заболевание, а особенность внешности конкретного человека, так же как и веснушки или голубые глаза. Но если вы решили скрыть их - вот несколько рекомендаций. Лучший способ избавиться от проблемы – устранить причину её появления. 1. Здоровый образ жизни. Для начала рекомендуется подкорректиро...

Убей его подругу!

«Мы просто друзья!» - в который раз с раздражением объясняет он тебе. Но так ли это на самом деле? [[MORE]] Они вместе учились в институте, знают друг друга сто лет. «Она для меня парень в юбке, своя в доску, повода для ревности нет и быть не может!» – клянется твой муж. Но эта «она» обязательный гость на всех ваших семейных праздниках. Она имеет право позвонить ему среди ночи и сообщить трагическим голосом, что у нее заболела собачка. Она может поцеловать его у тебя на глазах – конечно, только в щечку, только дружеским поцелуем. Если у нее сломалась машина, он помчится на другой конец города, чтобы дотащить ее до станции техобслуживания на буксире. Они называют друг друга какими-то нелепыми прозвищами и порой вдвоем громко хохочут над чем-то, тебе совершенно непонятным… Не разлей вода Дружба дружбой, но каждая женщина должна понимать, что холостой период в жизни ее приятеля закончен. И если она продолжает вести себя так, будто не замечает этих изменений, скорее всего движущей силой ее...