LEMON

Многие люди, которые подумывают о том. чтобы бросить курить, озабочены проблемой набирания веса. Если вас это тоже волнует, помните о следующем: [[MORE]] Если вы бросите курить, это еще не значит, что вы автоматически начнете полнеть. Когда люди полнеют, в большинстве случаев это из-за того, что они начинают больше есть, когда бросают курить. Плюсы при бросании курить намного превосходят минуты лишних пары килограмм. Чтобы перевесить плюсы от некурения, нужно набрать очень много лишнего веса. Просто следите за тем, что вы едите, и если проблема лишнего веса вызывает у вас озабоченность, помните следующее: Чтобы не располнеть... пусть ваша диета будет хорошо сбалансированной, с нормальным количеством белков, углеводов и жиров. Перед едой выпивайте стакан воды. Еженедельно взвешивайтесь. Если хочется чего-нибудь сладкого, жуйте резинку без сахара. Тщательно продумывайте меню, подсчитывайте калории. Не пытайтесь сбросить вес - просто старайтесь сохранить ваш вес "курильщика". Пу...

Мозг врачей способен реагировать на боль пациента. Недюжинные способности к эмпатии продемонстрировали новые эксперименты, о которых рассказывается в журнале Molecular Psychiatry. [[MORE]] Исследование, проведенное группой американских ученых, смело можно назвать уникальным - хотя на первый взгляд оно и выполнено при помощи давно ставшего стандартным инструментом нейропсихологов магнитно-резонансного томографа. Томограф, позволяющий в режиме реального времени наблюдать за изменением активности отдельных участков мозга, представляет собой очень громоздкий и массивный инструмент, который обычно жестко закреплен на прочном основании, а пациент или испытуемый ложатся внутрь; в новой серии опытов ученые хотели пронаблюдать за мозгом врачей в более-менее реальных условиях и это потребовало недюжинной изобретательности. Эксперимент провели следующим образом - 18 врачей, представлявших 9 разных специальностей, привлекли якобы для участия в испытаниях нового прибора, который при помощи электрон...

Рубцы обычно связаны с неприятными воспоминаниями, к которым большинство из нас не хотело бы возвращаться: о падении с велосипеда, о том, как ночью вы поскользнулись и поранили себе подбородок, о случае, когда дверца машины ударила вас по щеке, пока вы выгружали продукты, и даже о том, как в юности перед вечеринкой вы выдавили прыщ. [[MORE]] «Шрам представляет собой возвышение или углубление на коже, состоящее из фиброзной ткани, образующееся в процессе заживления поврежденных кожных покровов», — объясняет Мэри Стоун, профессор дерматологии Айовского университета. «Если повреждается только верхний слой кожи — эпидермис, процесс заживления может оставить только малозаметный след; который со временем исчезает», — добавляет Дебора Сарнофф, профессор дерматологии Нью-Йоркского городского университета. Но при повреждении самого глубокого слоя кожи — дермы — образуется шрам. Метки на коже могут оставаться не только после порезов, ссадин и ожогов. Выдавливание прыщей и расцарапывание кожи при...

Помнится, добрый доктор Айболит из одноимённой сказки мог вылечить абсолютно любую болезнь с помощью чудодейственного напитка гоголь-моголь и искреннего участия. «Ангина, скарлатина, холерина, дифтерит, аппендицит, малярия и бронхит» – все эти недуги как рукой снимает от нескольких ложек волшебного лекарства и сочувственной улыбки товарища Айболита. [[MORE]] К сожалению, добрый и чудесный лекарь, любимец зверей и детей, проживает где-то очень далеко – в сказочной стране. А это значит, заботливым и нежным родителям необходимо как можно больше узнать о самых разных детских заболеваниях. Ведь знания и достоверная информация – это 90% успешной профилактики и лечения. И на первом месте в нашем импровизированном медицинском словарике – ангина. Это действительно «детское» заболевание. Ангиной, как правило, болеют малыши до 6 лет, дети школьного возраста и подростки. Гораздо реже можно встретить взрослого человека, страдающего этим недугом. А уж граждане в возрасте 35 лет и более могут быть со...

Раньше работая в огороде у себя на даче, я часто раздражалась из-за того, что приходилось полоть крапиву. Приходилось идти в дом, брать садовые перчатки и вырывать вездесущий сорняк. Но изучив целебные свойства крапивы двудомной, стала собирать молодые побеги и использовать их для супов, салатов, овощных соков и других целей. Интересно, что употребление крапивы в пищу частично избавило меня от раздражительности. Ведь, недаром говорят, что раздражение - это результат зашлакованности организма, а этот чудо-сорняк чистит кровь и способствует выведению токсинов. В конце поста поделюсь рецептом живительного сока. [[MORE]] Крапива двудомная (Urtica dioica) получила свое название Urtica dioica благодаря тому, что женские и мужские соцветия формируются на разных растениях, то есть существуют крапивы-девочки и крапивы мальчики. Латинское же название Urtica означает в переводе «я горю». Согласно легенде, тибетский лама и йог Миларепа, медитируя в пещере, питался только крапивой, после чего его к...